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Catégorie : <span>Uncategorized</span>

HYROX training WODs — Wodball guide.

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HYROX training WODs: Cooper, Orbison and Miami Edition

22 octobre 2026 · 3 min de lecture

No-equipment WODs — Wodball guide.

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No-equipment WODs: Cooper, Bert and a Riley variation

22 octobre 2026 · 3 min de lecture

Hotel WODs — Wodball guide.

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Hotel WODs: three short workouts for travelling

22 octobre 2026 · 3 min de lecture

Beginner WODs — Wodball guide.

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22 octobre 2026 · 3 min de lecture

Dumbbells — Wodball guide.

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22 octobre 2026 · 3 min de lecture

Kettlebells — Wodball guide.

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Which kettlebell should you choose for your WODs? Weight, construction and grip

22 octobre 2026 · 3 min de lecture

CrossFit grips — Wodball guide.

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22 octobre 2026 · 3 min de lecture

Three adults preparing for a workout in a gym decorated for Halloween.

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21 octobre 2026 · 2 min de lecture

Deux haltères hexagonaux distincts, chacun avec deux têtes en caoutchouc reliées par une poignée métallique.

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21 octobre 2026 · 5 min de lecture

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21 octobre 2026 · 5 min de lecture

Illustration d’un pratiquant ajustant une manique de gymnastique avant une séance.

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21 octobre 2026 · 5 min de lecture

Un pratiquant réalise un gainage sur un tapis dans une chambre d’hôtel dégagée.

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WOD d’hôtel : 3 séances courtes pour s’entraîner en voyage

21 octobre 2026 · 4 min de lecture