Nicht angekündigt
Dies ist eine Zeitplanvorschau, kein Training Rezept. Bewegungen, Lasten, Wiederholungen, Format und Scoring bleiben unbekannt. Das Platzhalterbild zeigt kein offizielles Programm.
CrossFit Glasgow in Schottland richtet die Live-Ankündigung von Open-Workout 27.1 am Mittwoch, 17. Februar 2027, um 20 Uhr Ortszeit (21 Uhr MEZ) aus.
Ankündigung und Frist
Ankündigung: 17. Februar 2027, 21:00 Paris (Mittwoch, Mittag PT). Die Einreichung endet am 23. Februar 2027 um 02:00 Uhr Paris, entsprechend dem vorhergehenden Montag um 17.00 Uhr PT. Überprüfen Sie auch Ihr offizielles Dashboard.
Woche eins: Bereiten Sie Ihre erste Aufführung vor
Verwenden Sie die Eröffnungswoche, um Ihr Konto, Division, Slot und Standard-Leseprozess zu überprüfen. Bestätigen Sie den Dashboard-Zugang und die Person, die in Ihrem Fitnessstudio unterstützt. Die Ausrüstung kann nicht vor dem Programm bestimmt werden.
Bereiten Sie Ihre erste Punktzahl vor
Wenn angekündigt, identifizieren Sie Bewegungen, Lasten, Reichweiten, Zählregeln und jede Krawattenbruch. Verstehen Sie, was aufgezeichnet werden muss, bevor Sie es versuchen. In Paaren lesen Sie auch die Partneranweisungen.
Wenn das offizielle Training veröffentlicht wird
Lesen Sie die offizielle Trainings-, Scorecard und Demonstration. Wodball-Anpassungen müssen von offiziellen Variationen getrennt bleiben. Vorhersagen auf der Grundlage früherer Ausgaben sind nicht das 2027-Programm.
Die anderen Übungen
Weiter vorbereiten
Quellen